【おはよう朝日】コストコ食材でおせち料理「ローストビーフ」(2018/12/17)

2018年12月17日放送の「おはよう朝日です」はコストコ食材で簡単&豪華&激安「おせち料理」!こちらのページでは「ローストビーフ」について紹介します♪作り方や材料など詳しくはこちら!



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コストコ食材で簡単&豪華&激安「おせち料理」

コストコ食材で簡単&豪華&激安おせち料理を作っちゃおう♪

ローストビーフ

電子レンジだけで作る!簡単ローストビーフ!
1人前の材料費は約100円!

材料

ローストビーフ用かたまり肉 1kg
(アメリカ産チルドチョイス ビーフモモかたまり ネット掛けローストビーフ用 100g189円)
プルコギのタレ(840×2本 868円)420ml


作り方

1.常温に戻した肉(約1kg)に塩コショウをすりこむ。

2.肉を耐熱容器に移し、プルコギのタレ(420ml)をかける。

3.クッキングシートを落としブタにし、上からラップをふんわりとかける。

4.電子レンジ(500w)で3分加熱する。

5.取り出して肉を裏返す。

6.さらに3分加熱し、表面に火が通るまで繰り返す。

7.冷めるまで置いておき、冷めたらカットする。


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ABC朝日放送「おはよう朝日です
月曜~金曜 6時45分~8時00分
出演:岩本計介、川添佳穂(朝日放送アナウンサー)他

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