ラヴィット|Kクッキング!韓国風カレー「ロゼレモンカレー&ライタ」の作り方

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2025年7月28日放送の『ラヴィット!』のKクッキングで紹介された、&TEAM Kさんの韓国風カレー「ロゼレモンカレー」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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Kクッキング!KCC(Kのクッキングコーナー)

今日から始まった新コーナー「Kクッキング」!お料理男子の&TEAM Kが、自慢のレシピを視聴者の皆様にしっかり伝授!たった15分で作るKのクッキングコーナー「KCC」

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今日7月28日は2004年にポルノグラフィティのベストアルバム「PORNO GRAFFITTI BEST RED’S」がリリースされた日。このアルバムに収録されている「ミュージック・アワー」の歌詞“キミが胸を焦がすから、夏が熱を帯びていく~♪”にちなみ、今日のオープニングコーナーのテーマは「私の中で熱を帯びてるもの」。

Kくんが“熱を帯びている”のは、料理。料理が好きで、練習生で韓国にいた時にはメンバーにも料理を振るまっていたんだそう。韓国でやっていた料理をお披露目したいとのこと。そしていつかロバート馬場さんと料理対決してみたい!んだそう。

今日は一番自信のある、韓国のだしやコチュジャンを使った韓国風カレーを披露!

韓国風!ロゼレモンカレー

韓国とカレーの融合!夏の爽やかさ香るK特製!ロゼレモンカレー

ロゼ料理

コチュジャンやトマトソースに生クリームや牛乳を加え、ロゼ(バラ)色にした料理のこと。

ラヴィット ラビット レシピ &TEAM andTEAM Kクッキング 作り方 ロゼカレー 韓国風 ライタ
(出典:loveit250728_k)

材料
(4人分)
  1. 豚バラ肉(厚切り)200g *鶏もも肉でもOK
  2. 玉ねぎ 1個
  3. おろしにんにく 1片分
  4. ごま油 小さじ2
  5. カットトマト 200g
  6. はちみつ 大さじ2
  7. カレー粉 小さじ4
  8. 塩 少々
  9. コチュジャン 小さじ2
  10. 生クリーム 100ml
  11. 牛肉だし(ダシダ)小さじ2
  12. レモン(輪切りスライス)2切れ *レモンは国産が◎
  13. 韓国のり 適量
  14. 糸唐辛子 適量
  15. ナン 4枚
  16. 付け合わせ[ライタ]
  17. ヨーグルト 50g
  18. ミント 8g
  19. パクチー 2.5g
  20. 玉ねぎ 2.5g
  21. クミンパウダー 小さじ1/8
  22. おろしにんにく 1.5g
  23. 塩 0.5g
  24. 砂糖 小さじ1/8
「ライタ」とは

ヨーグルトを使った付け合わせ。ピリ辛のカレーと相性抜群!

作り方
  1. カレーを作る
    玉ねぎ(1個)はざく切りにし、みじん切りチョッパーでさらに細かく刻む。
  2. 豚バラ肉(200g)は食べやすいサイズに角切りにする。
  3. フライパンにごま油(小さじ2)を引き、すりおろしたにんにく(1片分)を炒める。
  4. 香りが立ってきたら豚肉を入れ、焼き目がつくまで炒める。
  5. 豚バラ肉は焼き目をしっかりつけるジューシーな脂が出て食感も増し、旨味アップ!
  6. 豚肉に焼き色がついたら、(1)の玉ねぎを加え、弱火~中火で2分ほど炒める。
  7. 玉ねぎがしんなりしたら、カットトマト(200g)塩(少々)を加え、トマトをつぶすようにして炒める。
  8. はちみつ(大さじ2)カレー粉(小さじ4)コチュジャン(小さじ2)を加え、全体になじませ、4~5分ほど煮る(弱めの中火)
    *焦げないように注意!
  9. 生クリーム(100ml)を加え、全体を混ぜる。
  10. 生クリームを加えることで“ロゼ色”に!辛さもまろやかに♪
  11. 牛肉ダシ(小さじ2)を加える。
  12. 牛肉ダシでコクをプラス!
    風味が飛んでしまうので最後の方に入れると◎
  13. 火を止め、輪切りのレモン(2枚)を加えたらカレーの完成。
  14. レモンを絞ると酸味が強いので輪切りのレモンで。皮ごと入れると◎
  15. 付け合わせの「ライタ」を作る
    容器にヨーグルト(50g)ミント(8g)パクチー(2.5g)玉ねぎ(2.5g)を入れる。
  16. クミンパウダー(小さじ1/8)おろしにんにく(1.5g)塩(0.5g)砂糖(小さじ1/8)を加え、ブレンダーで混ぜたら「ライタ」の完成。
  17. 盛りつける
    器にナン・カレーを盛り、カレーに韓国のり・糸唐辛子をのせる。ライタを添えたら完成!
  18. ナンと一緒に食べるのがオススメ!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


↓『ラビット』で紹介されたレシピはこちら↓


TBS「ラヴィット!」
月曜~金曜 8:00~9:55
出演:川島明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)馬場裕之(ロバート)ぼる塾(きりやはるか・あんり・田辺智加)本並健治&丸山桂里奈、なすなかにし(那須晃行・中西茂樹)*隔週
ラヴィットファミリー:K(&TEAM)
ゲスト:小手伸也、野々村友紀子、おいでやす小田、みなみかわ、ママタルト(大鶴肥満・檜原洋平)

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