【家事ヤロウ】電子レンジで作る「絶品ナスユッケ」の作り方

2020年8月26日放送の『家事ヤロウ』は超簡単!レンジに入れるだけ「話題のレンチンレシピ」。こちらのページではその中で紹介された「絶品ナスユッケ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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簡単激ウマ!話題のレンチンレシピ

これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。

今日のテーマは「電子レンジ」。原点回帰!レンジに入れて待つだけの激うまレンジ飯レシピを紹介!

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絶品ナスユッケ

・ごま油の風味でユッケのような味わいに!
・ナスは果肉が柔らかくて水分が多い→レンチンするとトロトロに!

家事ヤロウ 話題のレンジレシピ 絶品ナスユッケ
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)

材料

  1. ナス 2本
  2. 焼肉のタレ 大さじ1強
  3. 味噌 小さじ1
  4. ごま油 小さじ1
  5. 塩 少々
  6. うま味調味料 少々
  7. 卵黄 1個
  8. 小ネギ 適量
  9. ゴマ 適量

作り方

  1. ナス(2本)にフォークで穴を2箇所あける。
  2. 穴を開けることで熱の通りが早くなる&破裂を防ぐ
  3. ラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。
  4. レンチンしたナスを氷水で冷やし、手で縦に細かく裂く。
  5. 焼肉のたれ(大さじ1強)、味噌(小さじ1)、ごま油(小さじ1)、塩(少々)、うま味調味料(少々)を入れ、混ぜ合わせる。
  6. 最後に卵黄をのせ、小ねぎ・ゴマを散らせば完成!
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その他紹介されたレシピ


『家事ヤロウ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「家事ヤロウ」
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト:希帆 戸田れい 馬嘉伶(AKB48)

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