【鉄腕DASH】「いちごのポークソテー」の作り方/埼玉県秩父市

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2021年3月21日放送の『ザ!鉄腕!DASH!!』は出張DASH村。今回は埼玉県秩父市のイチゴ農園へ!こちらのページではその中で紹介された「いちごのポークソテー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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埼玉県秩父市「イチゴ」

今日の「出張DASH村」はイチゴ!太一くん&イノッチが埼玉県秩父市のイチゴ農園へ!

いちごのポークソテー

材料

  1. 豚肉
  2. 塩こしょう
  3. 薄力粉
  4. オリーブオイル
  5. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  6. いちご
  7. 赤ワイン
  8. 塩
  9. しょうゆ
  10. バター

作り方

  1. 豚肉は包丁の裏で叩き、塩コショウを振って下味をつける。
  2. 両面に薄力粉をまぶす。
  3. フライパンにオリーブオイルを熱し、豚肉を入れ、片面を中火で3分焼く。
  4. ひっくり返して弱火にし、フタをして約7分蒸し焼きにしたら、お皿に移す。
  5. いちごソース作り。いちごはみじん切りと縦4等分の2つに分けて切る。
  6. フライパンに赤ワインを入れ、アルコールを飛ばす。
  7. みじん切りにしたイチゴを入れ、やわらかくなってきたら塩・しょうゆ・バターを入れる。
  8. 肉を焼いて出た脂(汁)をスプーン2杯分入れ、混ぜ合わせる。
  9. 最後に4等分に切ったイチゴを入れ、サッと絡める。
  10. お皿に移した豚肉にイチゴソースをかけたら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



▼日本テレビ「ザ!鉄腕!DASH!!」
日曜 19時00分~19時58分
出演:TOKIO、井ノ原快彦(V6)、森本慎太郎(SixTONES)、草間リチャード敬太(Aぇ!group)他

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