【青空レストラン】「サワラの竜田揚げ しば漬けタルタルサンド」の作り方|特選京鰆のレシピ

2024年4月13日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「特選京鰆」。こちらのページではその中で紹介された『サワラの竜田揚げ しば漬けタルタルサンド』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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京都府舞鶴市「特選京鰆」

今日の食材は京都府舞鶴市の特選京鰆(≫ 「特選京鰆」とは?

サワラの竜田揚げ しば漬けタルタルサンド

青空レストラン 特選 京鰆 京都府 舞鶴市
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)

材料
(4人分)
  1. サワラ(特選京鰆)8切れ
  2. [漬け汁]
  3. 白だし 90g
  4. しょうゆ 15g
  5. みりん風調味料 30g
  6. おろししょうが 5g
  7. おろしにんにく 5g
  8. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    しば漬けタルタルソース
  9. しば漬け 70g
  10. マヨネーズ 120g
  11. 玉ねぎ 1/2個
  12. ゆで卵 2個
  13. 塩 適量/li>
  14. こしょう 少々
  15. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  16. 片栗粉
  17. 揚げ油
  18. フリルレタス
  19. コッペパン
作り方
  1. 白だし(90g)しょうゆ(15g)みりん風調味料(30g)おろししょうが(5g)おろしにんにく(5g)を混ぜ合わせる。
  2. サワラ(8切れ)は皮つきのまま厚めのそぎ切りにし、(1)のタレに20分ほど漬け込む。
  3. しば漬けタルタルソースを作る
    しば漬け(70g)ゆで卵(2個)は粗めに刻む。
  4. 玉ねぎ(1/2個)はみじん切りにして水分を絞る。
  5. しば漬け・ゆで卵・玉ねぎ・マヨネーズ(120g)塩(適量)こしょう(少々)を全て混ぜ合わせたらタルタルソースの完成。
  6. (2)のサワラに片栗粉をまぶし、180℃の油で揚げ、竜田揚げにする。
  7. コッペパンに切れ目を入れ、フリルレタス・竜田揚げをはさむ。しば漬けタルタルソースをたっぷりとかけたら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:友近

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