テレビ番組【男子ごはん】余りがちな調味料で「砂肝と長芋のゆずこしょう炒め」の作り方! 2019年2月3日放送の『男子ごはん』、テーマは「余りがちな調味料を使ったレシピ」。こちらのページではその中で紹介された砂肝と長芋のゆずこしょう炒めについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 2019.02.03テレビ番組男子ごはん長芋