ヒルナンデス【ヒルナンデス】とろろ昆布を使って10分レシピ「超簡単ヒラメの昆布〆」の作り方 2018年1月17日の『ヒルナンデス！』は魚料理研究家が冬の魚のおいしい食べ方を伝授！紹介された「10分でできる！超簡単ヒラメの昆布〆」の材料や作り方はこちら！ 2018.01.17ヒルナンデステレビ番組魚
ヒルナンデス