2026年9月21日放送の『平野レミの早わざレシピ・2026秋』。こちらのページではその中で紹介された「トマトの皮ったふりかけ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
「平野レミの早わざレシピ」2026秋
料理愛好家・平野レミさんが次々に料理を作るハラハラドキドキ！パワー全開の生放送！
トマトの皮ったふりかけ
トマトの皮が栄養満点のふりかけに変身！
材料
- ミニトマトの皮 15g（約20コ分）
- ハーブ塩 小さじ1/4
＊トマトの実は「冷え冷え脱皮トマト」に使用
作り方
- 耐熱皿に水気を絞ったミニトマトの皮（15g）をのせ、ラップをかけずに電子レンジ（600W）で3分加熱する。
- 一度取り出してほぐし、焦げないようにカリカリになるまで様子を見ながら、数十秒間ずつレンジにかける。
- 粗熱をとってから袋に入れて手でもんで細かくする。
- ハーブ塩（小さじ1/4）をまぶしたら完成！
平野レミさんのレシピ本はこちら！
同じ日に紹介されたレシピ
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（2026年9月21日）のもので、現在の情報と異なる場合があります
🔎 主な情報源・参考情報
平野レミの早わざレシピ（NHK総合）
出演：平野レミ、中山秀征、澤部佑、和田明日香 他
🔗 番組公式サイト
※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。
