2020年4月15日放送の『家事ヤロウ』は、家事初心者にも簡単にできる缶詰を使ったアレンジレシピ。こちらのページではその中で紹介された「さんまのひつまぶし」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
超簡単！缶詰アレンジレシピ
これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の３人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。
今日のテーマは「缶詰」！家事初心者でも缶詰さえあればできる「缶詰激ウマレシピ」を紹介！
さんまのひつまぶし
調味料不要！たった5分！さんまの蒲焼き缶で作る「ひつまぶし」！
（出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/）
材料
- さんまの蒲焼き缶 1缶
- ごはん 200ｇ
- いりゴマ 大さじ1
- 大葉 適量
- 山椒 お好み
作り方
- さんまの蒲焼き缶」の身だけを出し、一口サイズに切る。
- 缶に残ったタレにお湯（大さじ1）を加え、混ぜ合わせる →「タレ」の完成。
- ごはんを器に盛り、（２）のタレの1/3量をかける。
- いりごま（大さじ1）を加え、混ぜ合わせる。
- ごはんの上にさんまをのせ、残りのタレをかける。
- 最後に大葉（千切り）をのせ、お好みで山椒をかければ完成！
お湯で汁がなめらかになり、ごはんとよく絡む
先にタレとごはんを混ぜると味のムラがなくなる
まとめ・感想
さんまの蒲焼き缶でホントにひつまぶしができるんでしょうか？なんだかちょっぴり疑わしいですが、美味しいのは美味しそうですね。お茶をかけてお茶漬けにした方が美味しそうなんだそう。うーん、やってみようかな？
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『家事ヤロウ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
出演：バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
お茶漬けにした方が美味しい？